La tisane au millepertuis contre les coups de blues.

Certains soirs, on a l’impression que tout va de travers !

C’est le moment de se tourner vers un vieux remède : les tisanes de millepertuis.

Morosité ambiante, affaires qui s’arrangent mal, moral en berne.. pour chasser le blues, rien de tel qu’une tisane qui a fait ses preuves : la tisane de millepertuis.

Au 16ème siècle, on utilisait déjà le millepertuis pour traiter la mélancolie ! Depuis, les bienfaits de cette plante sur les petites déprimes ont été confirmés par des études scientifiques. Ce qui a d’ailleurs poussé à mettre du millepertuis dans des compléments alimentaires.

La plante agit en stimulant les taux de sérotonine et de dopamine, hormones de plaisir, deux neurotransmetteurs qui baissent quand le moral flanche.

Comment préparer la tisane de millepertuis ?

Pour préparer une tisane, ajouter 1 à 2 cuillères à café de fleurs